肩関節周囲炎
肩関節周囲炎、肩関節周囲炎とも呼ばれ、一般に凝固肩、五十肩とも呼ばれます。肩の痛みは、特に夜間に徐々に発症し、徐々に悪化し、肩関節の運動機能が制限され、ますます悪化し、徐々にある程度まで軽減し、最終的には肩関節包とその周囲の靱帯、腱、滑液包が完全に回復します。慢性特異的炎症の主な症状。肩関節周囲炎は、肩関節の痛みと運動不能を主症状とする一般的な疾患です。この病気の発症年齢は約 50 歳で、女性の発生率が男性よりわずかに高く、肉体労働者に多く見られます。効果的な治療が行われない場合、肩関節の機能活動に重大な影響を与える可能性があります。肩関節に広範な圧痛があり、首や肘に広がることもあり、さまざまな程度の三角筋萎縮も発生することがあります。
症状
①肩痛：初期の肩痛は局所性といわれることもあり、時間が経つと慢性化する傾向があります。痛みが進行すると、痛みが強くなったり、鈍くなったり、ナイフで切り裂かれるような感覚になることもあります。この持続的な不快感は、気候の変化や疲労によって悪化する可能性があります。さらに、痛みは首や上肢、特に肘に広がることがあります。
②肩関節の運動制限：関節包や関節包の軟化による長期の不使用により、疾患が進行すると肩関節の全方向への動きが制限され、外転、上挙、内旋、外旋がより顕著になります。肩周囲の組織癒着、筋力の徐々に低下、短縮内旋位で固定された烏口上腕靱帯などと相まって、肩関節の全方向の能動・他動活動が制限されます。特に、髪をとかしたり、着替えたり、顔を洗ったり、腰を当てたりするなどの動作を完了するのが困難です。
③冷えが怖い：肩に風が当たらない夏でも、一年中肩に綿を当てている患者さんが多いです。
④筋肉のけいれんや萎縮の発生。
診断
X 線画像は関節炎や骨折を示しますが、脊髄、筋肉、神経、椎間板だけの問題を検出することはできません。
MRI または CT スキャン椎間板ヘルニアや骨、筋肉、組織、腱、神経、靱帯、血管の問題を明らかにできる画像を生成します。
血液検査感染症やその他の疾患が痛みの原因となっているかどうかを判断するのに役立ちます。
神経の研究筋電図検査 (EMG) などは、神経インパルスと筋反応を測定して、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症によって引き起こされる神経への圧力を確認します。
電気療法製品を使用してテニス肘を治療するにはどうすればよいですか?
具体的な使用方法は以下の通りです（TENSモード）。
①適切な電流量を決定する：どの程度の痛みを感じるか、どの程度が心地よいと感じるかに基づいて、TENS電気治療器の電流の強さを調整します。一般的には、低い強度から始めて、心地よい感覚を感じるまで徐々に強度を上げてください。
②電極の貼付：TENS電極パッチを痛みのある部位またはその近くに貼ります。首の痛みの場合は、首の周りの筋肉や痛みのある場所の真上に貼ることができます。電極パッドを皮膚にしっかりと固定してください。
③適切なモードと周波数を選択します。TENS 電気治療装置には通常、さまざまなモードと周波数から選択できます。首の痛みに関しては、連続またはパルス刺激を与えることができます。自分にとって快適なモードと頻度を選択するだけで、可能な限り最高の痛みの軽減が得られます。
④時間と頻度：あなたにとって最も効果的な方法に応じて、TENS電気療法の各セッションは通常15〜30分間続く必要があり、1日1〜3回使用することをお勧めします。体の反応に合わせて、必要に応じて使用頻度と使用時間を徐々に調整してください。
⑤他の治療法と組み合わせる：首の痛みを最大限に軽減するには、TENS療法と他の治療法を組み合わせると、より効果的になる可能性があります。たとえば、温湿布を使用したり、穏やかな首のストレッチやリラクゼーションエクササイズを行ったり、マッサージを受けたりしてみてください。これらはすべて調和して機能します。
投稿日時: 2023 年 9 月 26 日
